做了艾灸后便秘怎么办?

做了艾灸后,便秘可以适当的多吃点蔬菜水果,也可以喝点酸奶。艾灸有活血化瘀,促进局部血液循环的作用,不会引起便秘。便秘与生活习惯、饮食习惯等有很大关系。注意不要熬夜,放松心情。少吃辛辣刺激性食物,可以逐渐改善。