来月经期间可不可以喝红酒

女性在来月经的时候，可以适当喝一些红酒，但不能过量。少量饮用红酒可以促进体内血液的循环，具有一定的活血作用，另外还可以延缓衰老。对于月经量较大的女性，在月经期间要禁止饮用红酒，避免造成月经量增加、月经时间延长、月经淋漓不尽的症状，引起身体的不适。1、要养成良好的生活习惯，不要过度的吸烟喝酒；2、可以多吃一些温和的食物，但是要避免吃寒性过大的东西；3、饮食上要以清淡为主，不要暴饮暴食，也不要挑食，要注意营养的均衡。