12岁女孩来月经一般持续3-7天，但个体差异较大。在月经初潮后的1-2年内，由于卵巢功能尚未完全发育成熟，可能会出现月经周期不规律、经期长短不一等情况，这是正常的生理现象，通常会在一段时间后逐渐恢复正常。
在月经期间，女孩可能会出现下腹坠胀、腰酸、乳房胀痛、情绪不稳定等不适症状，这是由于体内激素水平变化引起的。此外，月经期间还可能会出现经血增多、经期延长、经血中有血块等情况，如果出血量过多或持续时间过长，应及时就医。
需要注意的是，女孩在月经期间应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾。同时，应避免剧烈运动和过度劳累，注意保暖，避免着凉。在饮食方面，应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。
如果女孩在月经期间出现严重的腹痛、经血量过多、经期过长等异常情况，或出现头晕、乏力、恶心等不适症状，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。此外，家长应给予女孩足够的关心和支持，帮助她们了解月经生理知识，缓解心理压力。