让阴茎增大的方法主要有以下几种：
1.锻炼：加强锻炼可以提高身体的整体素质，包括阴茎部位的血液循环和肌肉力量。例如，提肛运动、深蹲等可以促进阴茎的血液循环，增强阴茎的勃起能力。
2.健康生活方式：保持健康的生活方式对于阴茎的健康和增大也非常重要。例如，均衡饮食、充足睡眠、减少吸烟和饮酒等。
3.药物治疗：目前市场上有一些专门用于增大阴茎的药物，但是这些药物的效果并没有得到充分的证实，而且可能存在一定的副作用。因此，在使用这些药物之前，最好咨询医生的意见。
4.手术治疗：手术是一种较为极端的增大阴茎的方法，包括阴茎延长术和阴茎增粗术等。但是，这些手术存在一定的风险，可能会导致勃起功能障碍等问题。因此，在考虑手术治疗之前，需要进行充分的评估和咨询。
需要注意的是，阴茎的大小并不是衡量性能力的唯一标准，而且大多数男性的阴茎大小是正常的。因此，不要过分追求阴茎的增大，而是应该关注性健康和性满足感。如果对自己的阴茎大小存在疑虑或担忧，可以咨询医生或专业的性健康专家，以获取更准确的信息和建议。