36岁的男人总是感冒是怎么回事

留青鼻涕，打喷嚏。说明抵抗力差，如果反复的流鼻涕打喷嚏，那也有可能是慢性鼻炎的。他是感冒好了个几天又感冒了，反复感冒，抵抗力差应该吃些什么？主要是保证睡眠，避免熬夜，避免劳累，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，特别是富含维生素c的，或者吃点维生素c。感冒好了要适当的体育锻炼。有没有一些增强抵抗力的药？比如说多吃点维生素c，吃点玉屏风胶囊，或者吃点匹多莫德，胸腺肽。