我是男的,身体不好,经常感冒,怎么办呢？

这种情况是由于免疫力下降造成的，也可能是不良的生活习惯导致的现象，出现感冒的情况可以通过药物来缓解症状，同时还需要加强体育锻炼，饮食要有规律，睡眠要充足，尽量要做到早睡早起和按时吃饭，注意不能暴饮暴食，也要少吃油炸或者辛辣的食物，要营养搭配均衡。