睡眠不足会不会引起心慌？

睡眠不足会不会引起心慌？

发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队

睡眠不足会影响到神经功能，从而使心脏节律有所波动，所以会出现心慌、头晕等感觉，建议要注意休息，保持充足的睡眠时间，一天最少要保持6-8个小时的睡眠时间，同时要加强饮食营养，做到合理搭配、营养均衡，避免身体出现问题。