红茶的功效与作用有哪些?

红茶中含有维生素A、钙、赖氨酸、异亮氨酸以及胡萝卜素等营养元素,它可以帮助胃肠消化、促进食欲,对身体也有利尿消除水肿以及强壮心脏的功能,其次红茶也有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率的功效。同时红茶还有提神消疲、消炎杀菌的作用。