你好,可以先加右手掌面在左边胸部上端,即胸骨正下方切实,匀称温和地往下直推至胸部根处,再往上沿原线路推回去,做30~60次后,换右手推拿右胸部30~60次。
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回答医生:谢洋春职称:主任医师机构:中国医学科学院整形外科医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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你好,可以先加右手掌面在左边胸部上端,即胸骨正下方切实,匀称温和地往下直推至胸部根处,再往上沿原线路推回去,做30~60次后,换右手推拿右胸部30~60次。