咖啡灌肠排毒多久一次？

咖啡灌肠排毒，这种说法是没有科学依据的，咖啡也不具有排毒的功效。建议：你平时可以多吃富含膳食纤维的食物，例如香蕉、苹果、芹菜等，能有效的排出毒素以及垃圾。另外还要养成按时排便的习惯。