女生在月经期间可以吃芒果，但需适量。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为身体提供所需的营养物质。但芒果属于凉性食物，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，因此需适量食用。
此外，女生在月经期间还需注意以下饮食事项：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免引起痛经、月经过多等症状。
2.避免食用生冷、寒凉食物，如冰淇淋、冷饮、西瓜等，以免引起宫寒、腹痛等症状。
3.避免食用活血化瘀的食物，如红枣、桂圆、阿胶等，以免引起月经量过多、经期延长等症状。
4.适量食用富含蛋白质、铁、钙等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、动物肝脏等，有助于补充身体所需的营养物质，提高身体免疫力。
5.适量饮用温水，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料，以免引起痛经、月经过多等症状。
总之，女生在月经期间需注意饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物，适量食用凉性食物，避免食用活血化瘀的食物，适量食用富含蛋白质、铁、钙等营养物质的食物，适量饮用温水，有助于缓解痛经、月经过多等不适症状。