如果宝宝肠胃不好，可以食用以下几种益生菌进行调理：
1.双歧杆菌：双歧杆菌是一种有益的厌氧菌，可以帮助维持肠道菌群平衡，促进消化和吸收。常见的双歧杆菌有双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等。
2.乳酸杆菌：乳酸杆菌可以产生乳酸，降低肠道pH值，抑制有害菌的生长，常见的乳酸杆菌有嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌等。
3.布拉氏酵母菌：布拉氏酵母菌是一种真菌，可用于治疗儿童腹泻，也可以调节肠道菌群。
需要注意的是，在给宝宝选择益生菌时，应选择适合宝宝年龄和体质的产品，并按照说明书的剂量和方法服用。同时，还应注意宝宝的饮食卫生，避免食用过多的生冷食物和刺激性食物。如果宝宝的肠胃问题持续不缓解或出现其他症状，应及时就医。