每餐饭后想拉屎可能是正常的，也可能是异常的，具体原因如下：
1.正常情况：
饮食习惯：如果每餐饮食中摄入了较多的膳食纤维或蔬菜，这些食物在消化过程中会促进肠道蠕动，增加排便的需求。
肠道敏感性：每个人的肠道敏感性不同，有些人可能对食物的刺激更为敏感，容易在进食后产生便意。
生理反射：进食后，身体会自然地产生一系列生理反射，包括肠道蠕动的增加，这可能导致排便的欲望。
2.异常情况：
肠道疾病：某些肠道疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，可能导致肠道敏感性增加，出现饭后想拉屎的症状。
消化不良：如果食物在胃和肠道中消化不完全，可能导致肠道蠕动增加，引起排便的紧迫感。
其他健康问题：某些全身性疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，也可能影响肠道功能，导致饭后想拉屎的现象。
如果这种情况持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便秘、大便性状改变等，建议及时就医，进行相关检查，以确定是否存在潜在的健康问题。医生可能会进行体格检查、实验室检查、影像学检查等，以明确诊断并制定相应的治疗方案。
此外，以下措施也有助于改善饭后想拉屎的情况：
注意饮食：保持均衡的饮食，适量摄入膳食纤维和水分，避免过度进食辛辣、油腻、刺激性食物。
调整饮食习惯：尝试少食多餐，避免在正餐之间过度进食。
注意生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，适度运动。
放松心情：减少压力和焦虑，通过放松技巧，如冥想、深呼吸等，来缓解肠道紧张。
需要注意的是，每个人的肠道功能和反应都有所不同，如果对饭后想拉屎的情况感到担忧或不适，最好咨询医生的意见，以便获得个性化的建议和诊断。