长期缺铁性贫血对身体危害较大，可能会导致多种健康问题，具体如下：
1.影响免疫系统：缺铁性贫血会影响免疫细胞的功能，使人更容易感染疾病。
2.影响生长发育：儿童和青少年长期缺铁性贫血可能会影响生长发育，导致智力和身体发育迟缓。
3.引起心血管疾病：缺铁性贫血会使血液的携氧能力下降，心脏需要更加努力地工作来满足身体的需求，长期下去可能会导致心脏疾病。
4.影响生育能力：女性长期缺铁性贫血可能会影响生育能力。
5.导致疲劳和乏力：缺铁性贫血会使身体缺氧，导致疲劳和乏力等症状，影响日常生活和工作。
6.影响认知能力：长期缺铁性贫血可能会影响认知能力，导致记忆力下降、注意力不集中等问题。
7.引起其他疾病：缺铁性贫血还可能与其他疾病如自身免疫性疾病、肿瘤等有关。
如果怀疑自己有缺铁性贫血，应及时就医，进行相关检查，如血常规、铁蛋白等，以明确诊断。治疗方法包括补充铁剂、调整饮食等。同时，应积极治疗原发病，如月经过多、消化道出血等。