生理盐水的作用与功效主要有以下几点：
1.维持细胞外液的渗透压：生理盐水与人体血浆和组织液的渗透压基本相等，能够避免细胞过度吸水或失水，保持细胞的正常形态和功能。
2.补充电解质：生理盐水含有钠离子和氯离子等电解质，能够补充人体因呕吐、腹泻等原因导致的电解质丢失，维持体内电解质的平衡。
3.清洁伤口：生理盐水可以作为一种清洁液，用于清洗伤口，去除伤口表面的污染物和细菌，预防感染。
4.缓解眼部不适：生理盐水可以作为一种眼部冲洗液，用于缓解眼部疲劳、干涩、疼痛等不适症状。
5.其他用途：生理盐水还可以用于某些医疗操作，如注射、透析等。
需要注意的是，生理盐水不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，使用生理盐水时也应注意以下几点：
1.严格按照医生的建议使用：使用生理盐水时，应严格按照医生的建议使用剂量和使用方法，不要自行增减剂量。
2.注意保存条件：生理盐水应保存在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射和高温环境，以免影响药效。
3.避免过敏反应：如果对生理盐水或其中的成分过敏，应避免使用。
4.注意观察身体反应：在使用生理盐水过程中，应注意观察身体反应，如果出现过敏、瘙痒、疼痛等不适症状，应及时停止使用，并就医处理。