成年人的阴茎在一般情况下不能增大。正常成年男性的阴茎在疲软状态下约为5-10cm，在勃起状态下约为10-15cm。如果阴茎在疲软状态下小于4cm，勃起状态下小于8cm，则属于阴茎短小。
阴茎的大小主要由遗传因素决定，同时也受到后天因素的影响，如营养、激素水平、生活习惯等。一般来说，成年人的阴茎已经发育成熟，不会再自然增大。
如果成年人对自己的阴茎大小不满意，可以考虑以下方法：
1.心理咨询：如果对阴茎大小的不满意是由于心理原因引起的，可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理咨询来改善心理状态。
2.手术治疗：目前有一些手术方法可以增大阴茎，但这些手术都存在一定的风险和并发症，如感染、出血、阴茎勃起功能障碍等。因此，在考虑手术治疗之前，需要进行详细的评估和咨询，权衡利弊。
需要注意的是，阴茎的大小并不是性健康的唯一标准，性健康还包括性能力、性满意度等方面。如果成年人有性健康方面的问题，应该及时寻求专业医生的帮助，进行全面的评估和治疗。同时，也应该注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，以维护性健康。