根据你的描述，可能有以下原因：
1.睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差等都可能导致睡眠不足，使人感到浑身没劲、特别想睡觉。
2.缺乏运动：长期缺乏运动，身体机能下降，也会让人感到疲劳。
3.营养不良：饮食不规律、营养不均衡，可能导致身体缺乏某些营养物质，从而出现浑身没劲、想睡觉的症状。
4.贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，从而使人感到疲劳、无力。
5.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会导致代谢率降低，使人感到疲劳、无力、想睡觉。
6.糖尿病：糖尿病患者如果血糖控制不好，可能会出现浑身没劲、想睡觉的症状。
7.其他：某些疾病也可能导致浑身没劲、想睡觉，如心脏病、慢性疲劳综合征等。
如果这种情况持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于改善症状。