海棠果是可以食用的。海棠果是蔷薇科苹果属植物，其乔木，高可达8米；小枝粗壮，圆柱形，幼时具短柔毛，老时脱落，紫红色，叶片椭圆形至长椭圆形，先端急尖或渐尖，基部楔形稀近圆形，边缘有细锐锯齿，果肉黄白色，核近球形，先端有短柔毛。海棠果的花期4-5月，果期8-9月。
海棠果的营养价值较高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、胡萝卜素、多种矿物质等营养成分。具有健脾开胃、生津止渴、涩精止痢等功效。可用于治疗消化不良、食积腹胀、肠炎泄泻、痢疾等症。此外，海棠果中还含有丰富的维生素C，具有抗氧化、抗衰老、美白肌肤等作用。
需要注意的是，海棠果性凉，脾胃虚寒、腹痛腹泻者不宜食用；孕妇应慎食海棠果，以免引起胎动不安。