女性左侧小腹按压疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.排卵痛：女性在排卵期可能会感到左侧小腹疼痛，这是由于卵子排出时卵泡破裂所致。通常这种疼痛是轻微的，持续时间较短，无需特殊处理。
2.盆腔炎性疾病：这是一种常见的妇科炎症，可能导致左侧小腹疼痛、坠胀感，还可能伴有白带异常、发热等症状。治疗通常包括使用抗生素。
3.左侧附件炎：左侧附件炎也会引起左侧小腹疼痛，可能伴有月经失调、性交痛等症状。治疗方法与盆腔炎性疾病相似。
4.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能导致左侧小腹疼痛，疼痛可能在月经期间加重。治疗方法包括药物治疗和手术治疗。
5.肠道问题：左侧小腹还与肠道相关，如结肠炎、肠梗阻等肠道疾病也可能引起疼痛。此外，便秘、腹泻等也可能导致左侧小腹不适。
6.其他原因：左侧输尿管结石、左侧卵巢囊肿蒂扭转等也可能引起左侧小腹疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、阴道出血等，应及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，以明确疼痛的原因，并给予相应的治疗。
在就诊前，女性可以注意以下几点：
保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
注意个人卫生，尤其是经期卫生。
避免过度劳累和长时间站立或坐着。
避免食用辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体原因和治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果对左侧小腹按压疼痛有疑虑，最好咨询专业的医生。