女人左下腹部按压疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道问题：
便秘：左下腹部的粪便堆积可能导致按压疼痛。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎或克罗恩病，可能引起肠道炎症和疼痛。
肠梗阻：肠道堵塞可能导致左下腹部疼痛和其他症状。
2.妇科问题：
卵巢囊肿：卵巢囊肿可能在左下腹部形成，并在按压时引起疼痛。
盆腔炎性疾病：包括子宫内膜炎、输卵管炎等，可能导致左下腹部疼痛、白带异常等症状。
异位妊娠：受精卵在子宫外着床，如在输卵管，可能导致左下腹部疼痛和出血。
3.泌尿系统问题：
膀胱炎：感染引起的膀胱炎可能导致左下腹部疼痛和尿频、尿急等症状。
泌尿系统结石：如肾结石或输尿管结石，可能引起剧烈的左下腹部疼痛。
4.其他原因：
腹肌拉伤或劳损：过度运动或不当姿势可能导致腹肌拉伤。
左下腹部疝气：腹部组织通过薄弱区域突出形成疝气，可能引起疼痛。
肿瘤：虽然不太常见，但左下腹部的肿瘤也可能导致疼痛。
如果疼痛持续或加重，或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、阴道出血等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，以下措施可能有助于缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和过度劳累。
饮食调整：保持清淡饮食，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在左下腹部，可能缓解疼痛。
避免按压：不要自行按压或刺激疼痛部位。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果疼痛是第一次出现或与平时不同，应特别关注并及时就医。