气虚血瘀是指气虚运血无力，血行瘀滞而表现的证候。多由久病气虚，气虚运血无力而逐渐形成瘀血内停所致，也可因闪挫等损伤而致气虚、血瘀。以下是气虚血瘀的症状和调理方法：
1.症状：
气虚症状：少气懒言、乏力自汗、声音低沉、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、虚热、自汗、脱肛、子宫下垂、舌淡而胖、舌边有齿痕等。
血瘀症状：面色黧黑、皮肤粗糙、紫癜、女性闭经、舌质紫黯、或有瘀点瘀斑、口唇、爪甲青紫等。
疼痛：如针刺刀割，痛有定处而拒按，常在夜间加重。
肿块：在体表者，色青紫，腹内者，质硬而有压痛。
出血：血色紫暗或夹有瘀块。
望诊：面色淡白或晦滞，口唇、爪甲色淡，舌质淡白或有瘀斑。
脉象：细涩、沉弦或结代。
2.调理方法：
饮食调理：可多吃一些具有补气活血作用的食物，如黑豆、黄豆、山楂、黑木耳、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、木瓜、海藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚、桃、李子、山楂等。
运动调理：适当的运动可以促进气血的运行，如散步、慢跑、太极拳、舞蹈等。
药物调理：可以服用一些补气活血的药物，如八珍益母丸、乌鸡白凤丸、十全大补丸等。
精神调理：保持心情愉快，避免情绪过激，避免长期抑郁、焦虑等不良情绪。
针灸调理：可以选择一些具有补气活血作用的穴位，如气海、血海、足三里、三阴交等进行针灸治疗。
按摩调理：可以选择一些具有补气活血作用的穴位，如气海、血海、足三里、三阴交等进行按摩治疗。
以上内容仅供参考，如果有气虚血瘀的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。