“七步洗手法”阻断新型冠状病毒的传播途径

“七步洗手法”能有效阻断新型冠状病毒的传播途径,具体步骤如下:

1.洗手掌:流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

2.洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

3.洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

4.洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

5.洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

6.洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

7.洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

需要注意的是,在洗手过程中,应该使用流动的水,并使用清洁的毛巾或纸巾擦干双手。此外,还应注意保持个人卫生,如勤洗手、戴口罩、避免聚集等,以有效预防新型冠状病毒的传播。