根据上述要求，以下是关于“补气补血的食物”的相关信息：
1.红枣：红枣是常见的补气补血食物，富含铁、钙等微量元素，具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症。
2.桂圆：桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，可用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症。
3.猪肝：猪肝富含维生素A、铁等营养物质，具有补肝明目、养血的功效，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
4.阿胶：阿胶是一种传统的补血中药材，具有补血滋阴、润燥止血的功效，可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症。
5.黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，可用于治疗精血亏虚、头晕耳鸣、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等症。
6.黑豆：黑豆是一种常见的豆类食物，具有高蛋白、低热量的特点，同时含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质，其中的异黄酮更是一种植物性雌激素，对人体有很好的保健作用，可用于治疗肾虚消渴、白发、腰膝酸软、夜尿频多、妇人产后中风等症。
7.红糖：红糖具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化淤的功效，可用于治疗产妇产后失血过多、恶露不尽、腹部冷痛等症。
8.黑木耳：黑木耳具有补气养血、润肺止咳、止血、降压、抗癌的功效，可用于治疗气虚血亏、肺虚久咳、咯血、痔疮出血、高血压、血管硬化、便秘等症。