孕36周如何按摩乳房

在孕36周的时候可以提前做一下乳房按摩，这样对自己的后期生产有一定的好处，经常按摩自己的乳房能够帮助疏通乳腺，增加乳汁分泌，在生产之后乳汁就会比较快的分泌出来，不必进行催乳，而且也能够提高母乳的喂养质量，但是一定要注意最好不要过度的按摩自己的乳房，以免导致出现子宫收缩，引发早产，按摩的时候力度不要太大，要注意适当用力，不要经常过度频繁的按摩乳房。