孕15周:钙片几个月开始吃最为合适?回答医生:孙伟职称:副主任医师机构:济南市第五人民医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队病情分析:补钙以食补为主,牛奶和豆制品是钙质的良好来源。含高钙的食物还有:虾米皮、海带、骨头汤,蛋类、瘦肉、鱼、虾等,如食补仍有缺钙症状,可服用钙片,以乐力钙为佳。