产妇能不能吃烤地瓜？

红薯通便能力很好，但吃红薯通便作用不大，一次不要吃得太多，适量即可。要注意保暖，别感冒。地瓜通便能力不错，含钙，能很好地被人体吸收，因此可食用，地瓜通便能力强，含丰富的糖分、纤维素及多种维生素等营养成分。小心不要吃太多的食物。保持饮食清淡，多吃些富含营养的。此外，月子期间一定要多喝汤，如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，还要保持心情舒畅，以利于乳汁的充足。