为什么大便一粒一粒的

根据描述，应该是便秘导致的情况。如果平时进食比较少、很少喝水、很少吃蔬菜水果、经常坐着不走动、会容易出现便秘。如果自己本身有胃肠道方面疾病，如肠炎、肠粘连、肠梗阻等，也会导致出现便秘。建议出现这种情况，及时去正规医院消化内科就诊，在专科医生的指导下完善相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。