求助!脸上长斑真的能去掉吗?

你好,可能是因为现在遗传或者是平时的压力太大,睡眠紊乱,激素水平紊乱,强阳光照晒等引起的色素沉着,建议,平时心态好,睡眠好,多运动,比如打球,多喝水,多吃些含维生素c的水果,比如草莓,橙子等,主要是保养如果确实症状比较明显,可以考虑去皮肤科做激光。