怎样才能提高白细胞

要提高白细胞，首先要多吃一些优质的蛋白质，如新鲜的豆浆，牛奶，新鲜的鱼类等等，因为优质蛋白质是合成白细胞的物质基础。二、要去除引起白细胞减少的原因，比如炎症引起的白细胞减少，就需要消炎治疗，药物引起的白细胞减少，就需要停止相关的药物。三、可以用粒细胞集落刺激因子来升高白细胞，这种药物能够促进骨髓中粒细胞的增殖，并释放到外周血中。四、还可以口服利可君，维生素B4，鲨肝醇等药物来提高白细胞数量。