月子里可以吃水抄过的芹菜吗

月子期间是可以食用水焯过的芹菜的，合理摄入一般不会对身体健康存在不良影响，芹菜当中还富含人体所需的多种营养物质，如蛋白质、维生素、以及纤维素等，对于预防产后便秘、以及缺铁性贫血是相对有益的，但需要注意的是，芹菜本身性质偏凉，过多摄入可能引起腹痛、腹泻的发生，因此可根据个人体质和实际情况，适量食用即可。