站立或走路时间长后，小腿肌肉疼痛是什么原因

站立或行走时间过长，容易导致肌肉劳损，无氧代谢产物乳酸增加；同时长时间站立，影响下肢静脉瓣膜功能，导致静脉回流不畅，容易导致肌肉酸痛。 建议患者尽量避免长时间站立或者行走，必要的话可以穿着弹力袜，促进下肢静脉回流，有助于缓解症状。定时卧床抬高患肢、每天热水泡脚、热敷按摩等处理，也有助于缓解下肢疼痛和肿胀。