腰不舒服,是什么原因

你描述的情况可能是由于长期的坐着写作业,腰背部的肌肉有劳损,或者是背部的筋膜炎,建议局部做一下热敷,多做一下背部的拉伸运动,改善一下不良坐姿,慢慢的就会缓解