血压高的病人在降血压方面,主要是以清淡为主,有高血压的病人,不能吃高盐高油的食物。菜谱可吃苦瓜炒鸡蛋、胡萝卜炒芹菜等,这些食物清淡又能有一定的降压效果,如果再吃高血压患者的肉食,最好是选择鸡肉或鱼肉,猪肉之类的食物最好不要多吃。
高血压食疗菜谱
回答医生:方承康职称:主任医师机构:南昌大学第一附属医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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血压高的病人在降血压方面,主要是以清淡为主,有高血压的病人,不能吃高盐高油的食物。菜谱可吃苦瓜炒鸡蛋、胡萝卜炒芹菜等,这些食物清淡又能有一定的降压效果,如果再吃高血压患者的肉食,最好是选择鸡肉或鱼肉,猪肉之类的食物最好不要多吃。