菊花茶具有以下功效：
1.清热解毒：菊花茶能够清除体内热毒，缓解发热、咽喉肿痛等症状。
2.清肝明目：对于肝火旺盛或用眼过度导致的眼睛干涩、疼痛等症状，菊花茶有一定的缓解作用。
3.降血压：经常饮用菊花茶有助于降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4.提神醒脑：菊花茶具有一定的兴奋作用，能帮助消除疲劳，提高工作效率。
菊花茶的作用包括：
1.抗菌消炎：研究表明，菊花茶中的某些成分具有抗菌、抗病毒的作用，可用于治疗感冒、咳嗽等疾病。
2.抗氧化：菊花茶中的抗氧化物质可以清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，起到延缓衰老的作用。
3.改善睡眠：睡前饮用一杯菊花茶，有助于放松身心，改善睡眠质量。
然而，饮用菊花茶也有一些禁忌需要注意：
1.脾胃虚寒者不宜多饮：菊花茶性凉，脾胃虚寒者饮用过多可能导致腹痛、腹泻等症状。
2.孕妇慎用：菊花茶具有一定的刺激性，孕妇应谨慎饮用，以免影响胎儿健康。
3.过敏体质者慎用：对菊花过敏的人饮用后可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。
4.避免与其他药物同服：菊花茶可能会影响某些药物的疗效，如需同时服用药物，最好咨询医生或药师的意见。
总之，饮用菊花茶时应适量，并根据个人体质和身体状况选择合适的饮用方式。如有不适症状，应及时停止饮用并就医。