每天吃黑芝麻通常没有明显副作用，但以下情况需要注意：
1.消化不良：黑芝麻富含油脂，过量食用可能导致消化不良，引起腹胀、腹泻等不适。尤其是胃肠功能较弱的人，更应适量食用。
2.过敏：少数人可能对黑芝麻过敏，食用后出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。如果出现这些症状，应停止食用并及时就医。
3.影响其他营养素吸收：黑芝麻中的植酸、草酸等成分可能会影响铁、锌等矿物质的吸收。因此，在食用黑芝麻的同时，应注意搭配富含这些营养素的食物，以提高其吸收利用率。
4.血糖波动：黑芝麻的热量较高，糖尿病患者应控制摄入量，以免血糖波动过大。
5.其他：患有慢性疾病的人群，如胆囊炎、胰腺炎等，应在医生的指导下食用黑芝麻，以免加重病情。
需要注意的是，以上情况并非每个人都会遇到。个体差异较大，食用黑芝麻的量和频率应根据个人情况进行调整。如果在食用黑芝麻后出现不适，应及时停止食用并咨询医生的建议。