常吃黑芝麻一般不会有副作用，但以下情况需要注意：
1.消化不良：黑芝麻含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会导致消化不良，引起腹胀、腹泻等症状。特别是本身肠胃功能较弱的人，更应适量食用。
2.过敏：少数人可能对黑芝麻过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏反应。如果出现这些症状，应停止食用黑芝麻，并及时就医。
3.影响其他营养素的吸收：黑芝麻中的植酸、草酸等成分可能会影响人体对钙、铁、锌等矿物质的吸收。因此，在食用黑芝麻的同时，应注意搭配富含这些营养素的食物，以提高其吸收率。
4.血糖波动：黑芝麻的热量较高，每100克黑芝麻中含有约550千卡的热量。因此，糖尿病患者、肥胖者等需要控制热量摄入的人群应适量食用，以免引起血糖波动或体重增加。
总之，常吃黑芝麻是一种健康的饮食方式，但应注意适量食用，同时关注自身身体状况，如有不适，应及时就医。