糖尿病人吃什么主食好

糖尿病患者主食可以吃燕麦、米饭、面食、豆制品等，需要遵循少吃多餐的糖尿病餐饮食原则，粥类尽量少吃，以免吸收较快导致血糖波动。平时养成规律的饮食习惯，保持良好情绪，适当加强锻炼，将血糖控制在正常值范围则对生活质量没有太大影响。反之一旦引起严重的并发症，有可能会缩短寿命，尤其是老年人身体抵抗力及免疫力低下者需要高度重视。用药调控血糖期间需要定期监测血糖变化。