黄萝卜的功效和作用

黄萝卜能健脾气，改善脾气虚弱引起的腹胀，胃胀，食欲减退，大便溏泄；它能养胃气，中和胃中过多的胃酸，缓解胃痛，可以辅助治疗慢性胃炎；吃黄萝卜还能疏肝解郁，养肝护肝。黄萝卜中富含丰富的维生素A，可以养眼，保护视力。黄萝卜苦寒，可以清热去火，除烦，预防上火，还可以去除人体内的毒素，增进人体的健康；还能促进肠蠕动，通便。