一次性行为的正常时间范围因人而异，受到多种因素的影响，包括个体的身体状况、性经验、情绪状态以及性伴侣的需求等。一般来说，20多岁男生的性行为时间在3分钟至13分钟之间被认为是较为常见的。
然而，需要明确的是，性行为的时间并不是衡量性健康或性满足的唯一标准。以下是一些其他因素也会影响性行为的体验：
1.性技巧和沟通：了解性技巧，如前戏、性唤起和性反应的控制，可以改善性行为的质量。此外，与性伴侣进行开放和诚实的沟通，了解彼此的需求和喜好，也是提高性满足的重要因素。
2.身体健康：保持良好的身体健康对于性能力和性行为的表现至关重要。均衡的饮食、适度的运动、减少吸烟和饮酒等不良习惯都有助于提高性健康。
3.心理因素：焦虑、压力、情绪问题等心理因素可能对性行为产生影响。学会应对压力、放松身心以及建立积极的性心态对于提高性体验很有帮助。
4.性伴侣的满意度：最重要的是，性行为应该是双方自愿和满意的。关注性伴侣的感受和需求，共同探索和发展适合彼此的性方式，以确保双方都能获得愉悦和满足。
需要注意的是，每个人的身体和性反应都是独特的，而且性体验是主观的。重要的是与性伴侣建立相互尊重和理解的关系，共同追求舒适和满意的性体验。如果对于性行为或性健康有任何具体的担忧或问题，最好咨询专业的医生或健康专家，他们可以提供个性化的建议和指导。