儿童喝蜂蜜水的作用与功效

儿童适当饮用蜂蜜水可以促进消化，提高免疫力和抗疲劳，改善睡眠，保护心血管系统，滋润肺和止咳，促进钙吸收，促进儿童的发育。当不建议每天都喝。另外，有肠胃不好的人最好用30度的温水泡，否则容易诱发腹泻等。