怎样让宫颈变软方便顺产

让宫颈变软对孕妇本人来讲能做的很少，主要就是在接近预产期的时候适当活动，多走路、爬楼梯，增加一点活动量。当然也要量力而行，促进宫颈成熟，孕妇自己能做的工作不多。住了医院以后需要引产，促进宫颈成熟倒是有很多种方法，比如用药促进宫颈成熟最常见，另外可以静滴催产素以促宫颈成熟，还可以水囊引产。还有一些能够促进宫颈成熟的医用方法，医院使用的药物和方法都有可能。如果孕妇本人自己想促进宫颈成熟，就是在孕晚期的时候适当活动，但是也要适量。