赛乐赛减肥药的效果因人而异且可能反弹，存在影响肝脏、内分泌等潜在风险，有海鲜过敏史者使用需进一步评估，对于身高162cm、体重160斤的人，除考虑该药外，还应注意多饮水、保持健康饮食、多锻炼，使用该药时应谨慎权衡利弊并在医生指导下进行，健康生活方式对减肥和健康同样重要。
赛乐赛减肥药的效果和安全性需要综合多方面因素来考虑。
从效果方面来看，对于一些人可能会有一定的效果。然而，减肥药的效果因人而异，且存在反弹的可能。
关于安全性：
1.药物可能对肝脏有一定影响，因此需要定期复查肝肾功能。
2.如果有海鲜过敏史，需要注意的是，虽然可以吃海鲜，但对于赛乐赛减肥药是否能吃，还需要进一步评估。因为过敏史可能会增加对其他物质过敏的风险。
3.该减肥药可能会影响内分泌失调，如出现不来月经的情况，建议检查激素水平，排除内分泌疾病。此外，月经不来一个月，也可能与宫寒有关，建议到妇科进行检查。
对于身高162cm，体重160斤的人来说，想要减肥，除了考虑使用减肥药外，还应该注意以下几点：
1.多饮水，促进新陈代谢。
2.少吃辛辣油炸刺激性食物，避免饮酒抽烟，保持健康的饮食习惯。
3.注意多锻炼，增加身体的能量消耗，提高基础代谢率。
总之，赛乐赛减肥药虽然可能有一定效果，但存在一些潜在的风险和不确定因素。在考虑使用时，应谨慎权衡利弊，并在医生的指导下进行。同时，健康的生活方式对于减肥和维持身体健康同样重要。