吃鱼腥草的功效与禁忌如下：
一、鱼腥草的功效
鱼腥草是一种常见的中药材，具有以下功效：
1.清热解毒
鱼腥草具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒疮疡、肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状。
2.利尿通淋
鱼腥草有利尿通淋的功效，可用于治疗湿热淋证、水肿、小便不利等症状。
3.抗菌消炎
鱼腥草具有抗菌消炎的作用，对金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎双球菌等有抑制作用。
4.提高免疫力
鱼腥草能提高机体的免疫力，增强吞噬细胞的吞噬能力，提高血清备解素。
二、鱼腥草的禁忌
1.虚寒体质及阴性疮疡者
鱼腥草性微寒，虚寒体质及阴性疮疡者不宜食用，以免加重病情。
2.过敏体质者
对鱼腥草过敏者应禁用，以免引起过敏反应。
3.孕妇及哺乳期妇女
鱼腥草具有一定的药理作用，孕妇及哺乳期妇女应慎用，以免影响胎儿和婴儿的健康。
4.不宜过量食用
鱼腥草不宜过量食用，以免引起不良反应。
总之，鱼腥草具有一定的药用价值，但在食用时应注意适量，避免过量食用或长期食用。同时，应注意个人体质和禁忌，如有不适症状应及时就医。