哺乳期中暑了怎么办

哺乳期中暑一定要注意不能盲目用药，很容易影响到婴儿的身体健康。所以建议靠物理降温或者一些食疗方法给予解暑。首先一定要远离高温的环境，立即给予降温，可以用温开水擦拭身体，切记不能用凉水，以免引起风寒，感冒等。可以吃一些冰淇淋、西瓜、黄瓜等水分大的蔬菜和水果，给予降温。严重者可及时到医院就诊，遵医嘱用药。