男人腰痛的原因主要有以下几点：
1.腰椎病变：
腰椎间盘突出：长期劳损、外伤、退行性病变等原因可能导致腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。
腰椎管狭窄：各种原因引起的椎管各径线缩短，压迫硬膜囊，脊髓或神经根，从而导致腰痛。
腰椎滑脱：因椎弓根或小关节突骨折、峡部不连等原因，使上位椎体向前滑移。
2.肾脏疾病：
肾盂肾炎：是肾盂和肾实质的炎症，大都由细菌感染引起，根据临床病程及疾病，肾盂肾炎可分为急性及慢性两期，慢性肾盂肾炎是导致慢性肾功能不全的重要原因。
肾积水：是指尿路梗阻时，肾脏分泌的尿液排出受到阻碍，导致肾盂扩大，肾实质萎缩。
肾结石：为泌尿系统的常见病、多发病，左右侧的发病率无明显差异，90%含有钙，其中草酸钙、磷酸钙占80%。
3.生殖系统疾病：
前列腺炎：是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者的生活质量。
前列腺增生：前列腺增生症是老年男性的常见病，一般在50岁以后开始出现症状。
4.其他原因：
腰肌劳损：长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员等，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。
强直性脊柱炎：是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。
泌尿系统感染：男性泌尿系统感染是由于细菌直接侵入尿路而引起的炎症。感染可累及上、下泌尿道，因定位困难统称为泌尿系统感染。