便血、肚子胀疼、排便困难可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况和建议：
1.痔疮或肛裂：这是便血的常见原因。痔疮是肛门周围静脉曲张，肛裂是肛门皮肤或黏膜的裂伤。除了便血，还可能伴有肛门疼痛。建议改善饮食，增加膳食纤维摄入，保持大便通畅。避免长时间久坐，定期进行提肛运动。如症状持续或加重，应就医检查并可能需要治疗。
2.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症和出血。还可能伴有腹痛、腹泻、腹胀等症状。需要就医进行结肠镜检查和相关检查，以明确诊断并制定治疗方案。
3.肠道肿瘤：结肠癌、直肠癌等肿瘤也可能引起便血、肚子胀疼和排便困难。其他症状可能包括体重下降、贫血等。早期诊断和治疗对于提高治愈率非常重要。如果有家族病史或其他高危因素，应定期进行结肠镜检查。
4.肠梗阻：肠道堵塞可导致排便困难和肚子胀疼。可能是由于肠道肿瘤、肠粘连等原因引起。需要及时就医，进行影像学检查以确定梗阻的位置和原因，并采取相应的治疗措施，如手术或胃肠减压。
5.其他原因：缺血性肠病、肠易激综合征、肛管或直肠的其他疾病也可能导致这些症状。
此外，肚子胀疼和排便困难也可能与饮食、药物、全身性疾病等有关。
如果出现便血、肚子胀疼和排便困难的症状，尤其是症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、贫血等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定具体原因并制定合适的治疗方案。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.保持饮食清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
2.增加水分摄入，有助于软化大便。
3.避免长时间用力排便，尝试通过调整饮食和生活习惯来改善排便情况。
4.注意个人卫生，保持肛门周围清洁。
需要强调的是，便血、肚子胀疼和排便困难可能是严重疾病的信号，因此不应该忽视这些症状。及时就医并遵循医生的建议进行治疗是非常重要的。