红细胞平均体积偏低，可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。以下是一些可能的解决方法：
1.缺铁性贫血：如果是由于缺铁引起的，需要补充铁剂，同时多摄入富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、蛋黄、豆类等。
2.地中海贫血：如果是地中海贫血引起的，需要根据病情进行相应的治疗。
3.其他原因：如果是其他原因引起的，如慢性疾病、药物副作用等，需要治疗原发病或调整药物剂量。
4.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于提高红细胞的质量和数量。
5.休息和锻炼：适当的休息和锻炼可以提高身体的免疫力和代谢水平，有助于改善贫血症状。
6.定期复查：定期进行血常规检查，监测红细胞平均体积的变化情况，以及时调整治疗方案。
需要注意的是，红细胞平均体积偏低可能是一种比较常见的情况，但也可能是某些严重疾病的表现。因此，如果发现红细胞平均体积偏低，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，遵循医生的建议进行饮食调整、休息和锻炼等，有助于提高治疗效果和改善生活质量。