月经量少是指月经周期基本正常,但经量明显减少,或行经时间不足2天,经量亦少者。月经量少的原因有虚实之分,虚者多因身体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。以下是一些常用的中药调理方法:
1.血虚型:
症状:月经量少,色淡红,质稀薄,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,小腹空坠,舌质淡,苔薄白,脉细。
治法:养血调经。
方药:四物汤加减。熟地12g,当归10g,白芍10g,川芎6g,鸡血藤15g,何首乌15g,枸杞子15g。
2.肾虚型:
症状:月经量少,色淡红,质稀薄,腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,小腹冷,夜尿多,舌质淡,苔薄白,脉沉细。
治法:补肾养血调经。
方药:归肾丸加减。熟地12g,山药10g,山茱萸10g,菟丝子15g,杜仲10g,当归10g,枸杞子15g。
3.血瘀型:
症状:经行量少,色紫黑,有血块,小腹胀痛,拒按,血块排出后痛减,舌质紫暗,或有瘀点,脉涩。
治法:活血化瘀调经。
方药:桃红四物汤加减。桃仁10g,红花6g,赤芍10g,川芎6g,熟地12g,当归10g,益母草15g。
4.痰湿型:
症状:月经量少,色淡红,质黏腻,形体肥胖,胸脘满闷,呕恶痰多,或带下量多,色白质黏,舌苔白腻,脉滑。
治法:化痰燥湿调经。
方药:苍附导痰丸加减。苍术10g,香附10g,陈皮10g,茯苓15g,半夏10g,南星6g,枳壳10g,神曲10g。
需要注意的是,中药调理需要在医生的指导下进行,根据个人的体质和病情进行辨证论治,选择合适的中药和方剂。同时,还应注意生活调理,保持心情舒畅,避免过度劳累,适当运动,饮食宜清淡,忌食辛辣、油腻、生冷之品。
