月经期间可以吃桃子吗?

女人在经期可食用桃,但不可过量食用,否则极易诱发宫寒的发生。水蜜桃属寒性食品,若过量食用,可引起痛经等一系列症状,影响女性身体健康。女人在经期时尽量避免吃冷食。在日常生活中,可多吃些苹果、葡萄、草莓等水果,以补充维他命,帮助稳定病人的生命体征。经期多吃些具有营养价值的食品,可增强女性体质,有助于维持女性正常的生命体征。