怀孕一个月不可以同房。怀孕前三个月和后三个月是危险期，胎盘尚未发育成熟，胚胎在子宫内附着不牢固，同房子宫收缩容易导致流产。怀孕最后三个月，同房子宫收缩可能导致胎膜早破、早产，增加宫内感染和产褥感染风险。孕早期应注意以下方面：
1.补充叶酸：怀孕一个月正处于孕早期，此时胎儿的神经管开始发育，孕妇需要补充足够的叶酸，以预防神经管畸形。可以通过食用富含叶酸的食物，如菠菜、芦笋、动物肝脏等，或口服叶酸片来补充。
2.注意休息：怀孕后，孕妇的身体会发生一系列变化，如疲劳、乏力等。因此，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
3.避免有害物质：怀孕早期，胎儿对有害物质非常敏感，如放射线、化学物质、农药等。因此，要避免接触这些有害物质，如装修房屋、染发、烫发等。
4.注意个人卫生：怀孕后，孕妇的新陈代谢会加快，阴道分泌物增多，容易滋生细菌。因此，要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤，保持外阴清洁。
5.避免性生活：怀孕早期，胎盘尚未发育成熟，胚胎在子宫内附着不牢固，性生活容易刺激子宫收缩，导致流产。因此，要避免性生活。
总之，怀孕一个月时，孕妇需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时要注意个人卫生，避免性生活，按照医生的建议进行产前检查。如果出现阴道流血、腹痛等异常情况，应及时就医。